Birgit Berger BB-Yoga: Yoga für Kinder 
skip to main content


YOGA FÜR KINDER

Kinder lieben Bewegung. Kinder-Yoga eignet sich dafür hervorragend!
Yoga fördert spielerisch die Selbst-Wahrnehmung Ihres Kindes. Es lernt seinen Körper kennen, und der langsame Aufbau der Yoga-Stellungen unterstützt die Entwicklung der Körperkoordination und Motorik. Das allmähliche Beherrschen der Asanas/Übungen stärkt das Selbstbewusstsein des Kindes – und macht vor allem Spaß!
Die Fähigkeit sich zu konzentrieren, sich einer Sache zu widmen, nimmt zu. Gleichzeitig hilft Yoga beim Abbau von aufgestauten Gefühlen.
Mit Hilfe von Phantasiereisen, Atem- und Entspannungsübungen, wird die innere Ruhe und Konzentrationsfähigkeit gefördert. Im kreativen Spiel kann das Kind Emotionen wahrnehmen, ausdrücken und ausleben.
Die Yoga-Schatzkiste ist gefüllt mit Geschichten, Liedern und Spielen. Ganz nebenbei lernt der/die Yogini auch die Welt des Yoga aus Indien kennen.

LITTLE YOGINIS „“ Semesterkurs WS  2017/18:
Termine TBA (1 Einheit 60 min)

Termine:
Ab Oktober 2017!

Anmeldung erforderlich bei:
Sofie Drexler - 0664 1882440 - sofie.dre@icloud.com oder mail@hattiyoga.com

siehe auch: Stundenplan

"Die kleine Raupe Nimmersatt" - Konzept einer Kinderyogaeinheit: Download


Kinder Sonnengruß

"ICH GRÜSSE DIE SONNE, NAMASTE,
UND AUCH DIE ERDE, AUF DER ICH GEH,
ICH LIEBE TIERE, AUF ALLE VIERE,
VON SCHLANGE BIS HUND, KUNTERBUNT,
UND AUCH DIE BÄUME, WIE MEINE TRÄUME,
SO WIE DER MOND, NAMASTE!"
(c) Birgit Berger

Yogagruß für Kinder
"Ich bin ein Yoga-Yoga-Kind, und grüß Dich, Namaste!
Den Sonnengruß, den lieb ich sehr, er ist auch gar nicht schwer!
Ich freu mich drauf! Ich freu mich drauf! Und dazu steh ich auf!"
(c) Franziska Berger

„Ich bin ein Yoga-Yogakind, und grüß Dich, Namaste!
Ich kann sogar den Sonnengruß und dazu steh ich auf!"
(c) Birgit Berger